Paradoks Szympansa : przełomowy program zarządzania umysłem
Tyt. oryg.: "The Chimp paradox: the mind mangement programme for confidence, success and happiness,".
Twój wewnętrzny Szympans może być twoim najlepszym przyjacielem albo największym wrogiem - przekonaj się, na czym polega paradoks Szympansa!
- Masz problem z osiągnięciem sukcesu i osobistego szczęścia?
- Bezskutecznie próbujesz zrozumieć siebie?
- Emocje zbyt często dyktują ci, co masz robić?
Paradoks Szympansa to sprawdzony w praktyce model zarządzania umysłem, który
pomoże ci stać się szczęśliwym, pewnym siebie i odnoszącym sukcesy człowiekiem. Profesor Steve Peters, światowej sławy psychiatra, tłumaczy naturę wewnętrznej walki, jaka odbywa się w twoim umyśle, i wyjaśnia, jak wykorzystać tę wiedzę w każdej dziedzinie życia.
Dowiesz się:
- jak dokładnie rozpoznać mechanizmy działania umysłu i zarządzać nim w świadomy sposób
- jak rozpoznać i zrozumieć swoje emocje i myśli oraz właściwie nimi kierować
- jak stać się pewną siebie osobą, którą zawsze pragnąłeś być
Odpowiedzialność: | Steve Peters ; przeł. Michał Konewka. |
Seria: | Samo Sedno |
Hasła: | Myślenie - psychologia Samowychowanie Uwaga (psychol.) |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Edgard, 2013. |
Opis fizyczny: | 304 s. : il. ; 24 cm. |
Uwagi: | Na okł.: sposób na sukces, szczęście i pewność siebie. |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)