Biblioteka Publiczna

Miasta i Gminy w Staszowie

book4
book13

Jak przezwyciężyć stres : książka o sposobach odpoczynku i o pozytywnym podejściu do życia

Tyt. oryg.: "Book of stress survival ".

Autor: Kirsta, Alix.




Jest to książka która należy do najbardziej praktycznych, a zarazem dogłębnych .analiz pokazujących, jak panować nad stresem. Nie tylko wskazuje na potencjalne źródła i efekty stresów, ale także uczy jak zupełnie pozbyć się stresu.


Odpowiedzialność:Alix Kirsta ; przedm. Michael van Straten ; fot. Fausto Dorelli ; [przekł. Renata i Jerzy Galkowie].
Hasła:Higiena psychiczna - metody
Odpoczynek - metody
Stres - zapobieganie
Stres - zwalczanie
Adres wydawniczy:Warszawa : "Świat Książki" : "Delta W-Z", 1998.
Opis fizyczny:192 s. : fot. kolor., rys., 2 wykr. ; 24 cm.
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. dla Dorosłych
Staszów, ul. Szkolna 14

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 64554
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzamów

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.