Jak przezwyciężyć stres : książka o sposobach odpoczynku i o pozytywnym podejściu do życia
Tyt. oryg.: "Book of stress survival ".
Jest to książka która należy do najbardziej praktycznych, a zarazem dogłębnych .analiz pokazujących, jak panować nad stresem. Nie tylko wskazuje na potencjalne źródła i efekty stresów, ale także uczy jak zupełnie pozbyć się stresu.
Odpowiedzialność: | Alix Kirsta ; przedm. Michael van Straten ; fot. Fausto Dorelli ; [przekł. Renata i Jerzy Galkowie]. |
Hasła: | Higiena psychiczna - metody Odpoczynek - metody Stres - zapobieganie Stres - zwalczanie |
Adres wydawniczy: | Warszawa : "Świat Książki" : "Delta W-Z", 1998. |
Opis fizyczny: | 192 s. : fot. kolor., rys., 2 wykr. ; 24 cm. |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)